中国人向来都说“家有一老如有一宝”，这句话的意思是家中有年纪大的老人就能给家里增添众多福气，家人也能更加平安顺遂。

尽管这句老话流传至今，没见有多少人觉得这句老话过时了，但实际上在这个新时代，这句老话的“主张”已经不符合当下现实发展了。

我国有这么多老年人，保不齐就有一部分觉得这句老话已经成了嘲讽，因为自己根本没有享受到什么福气反而承受了不少负担。

而令人比较好奇的是，欧美国家老年人卧病在床的比率要远远低于我国，这到底是为什么?

我国老人卧病在床的原因

根据我国一项研究结果指出，中国老年人的平均寿命虽然已经达到了77岁，但是健康年限却仅有67岁，这就意味着我国有相当一部分老年人在自己“离开”这个世界之前，都得到过一段时间的长期卧病在床。

而且我国65岁以上老年人的住院率近十年来一直在不断增长，目前这个比例已经达到了33%，更有预测认为这个数值在未来将会进一步攀升至50%，也就是说未来每两个老人中就会有一个人要住院。

这些百岁老人的悲惨现状让人感到相当揪心，但为什么一相比之下，欧美老人就比我们幸福得多呢?

不如我们来研究一下这个现象背后的原因。

第一个原因就是中国与欧美国家在家庭理念上的差异

我们都知道中国人最重视的就是孝道，中国古时候就有不少皇帝因为子女不孝而将其逐出了王室;而现在有些人不孝顺父母的时候，父母更是直接将其断绝往来关系。

这不是说中国人不想好好对待自己的父母，而是因为中国人普遍有一种观念:父母养份子不容易，子女身上就要记挂着这份恩情，哪怕父母对自己再不好，也不能忘记父母的养育之恩。

这就是为父母还债的思想，在中国家庭中是比较普遍的主张，所以中国的子女通常是由父母长大后陪父母走完人生最后一程。

欧美国家倒是对待父母的思想比较宽松。

在欧美国家，由于人们比较注重个人兴趣与独立性，所以他们往往会选择出门后就不再和父母生活在一起。

一般欧美人到了一定年纪就会自己搬出父母家，自己一个人生活，这样不仅能让他们享受到更多自由空间，还能让自己的生活方式更加符合自己的意愿。

所以即使年纪大了以后身体不大方便，他们也会选择找其他老人一起住，并不会一定要让自己的孩子照顾自己。

这样既能让他们在生活中继续享受到自己一个人的自由，还能让子女们在忙碌工作和照顾自己的生活时不需要分心去照顾父母。

第二个原因就是饮食的差异

中国有着非常悠久的饮食文化，所以自然也有着多种多样的饮食类型。

而中国人最注重的就是食材的新鲜程度，只有最新鲜的食材才能做出让人回味无穷的美食。

这就导致中国人在生活中比较少选择速食和外卖，因为工业化生产出的速食和外卖不仅口味简单且油腻，还会添加很多调味料和防腐剂，既影响食物的口味还危害健康。

这就导致中国老年人在饮食中通常可以摄入更加均衡的营养成分，不同的食物之间相辅相成，能起到促进消化和吸收的效果。

而欧美人更爱吃速食和外卖，尤其是中午赶工作的时候意外时间的时候，他们更懒得自己做饭，所以更愿意叫外卖。

而且欧美人饮食的主角往往是油腻的高油高盐食品，所以这就造成了他们的饮食结构不够均衡，长期如此，老年人的身体状况更容易出现问题。

第三个原因就是对待死亡的态度不同

中国是一个重视生命的国家，宁愿花费再多时间和金钱也要维持生命。

这也导致有些老人，不管身体状况有多差，他们都希望能让自己活得更久，所以他们宁愿去医院花再多钱也要给自己做手术，也不要去收容所享受一些清淡的家庭生活。

所以现在的医院越来越多见这种病床上躺着身体状况不好的老人被家人们拉来开刀的现象。

欧美国家倒是比较重视生活质量，宁愿放弃一些维持生命的治疗手段也要让自己有一个美好的晚年。

比如，很多欧美老人宁愿病重也不愿意去医院治疗，还将自己安置在风景优美的收容所享受生活。

在记载中，还有一个真实的故事，在一个收容所中，有位年纪大且身体状况不好的老奶奶提前预定好了房间并交好了费用，想在这里安度余生。

结果她的儿子被她的这个安排气到了，开始威胁她说如果她非要这样做的话就断绝母子关系。

最后这位老奶奶为了不麻烦家人，想了想这也没什么不好，于是就这样私自将饭钱退了。

我国老人都比较悲惨吗?

既然中国老人相较于欧美老人是比较悲惨的，那我们是不是也应该让中国老人享受享受欧美老人的生活方式呢?

中国老人没有幸福是有原因的，但他们并不是一定要这样生活的。

就比如，很多中国老人当孩子长大后就不去上班了，留在家里当全职太太，只待在家照顾孩子，待了一辈子没什么闲情看世界，腿脚也没什么力气。

还有很多老人从年轻时候开始就身体不太好，一直想着几十年后就退休了，这样自己就能清闲享受生活，结果没想到突然病得不行住院了。

还有些老人退休后，孩子们为了图清静就让老人自己去收容所居住。

别怪孩子们狠心，他们大部分都是在留给家人足够钱我们以后再去养老院的时候才这样做的，所以不怪孩子们。

所以结合老人们的身体状况，其实我国的老人们根本没有什么机会去享受欧美那些老人享受的生活方式，毕竟他们首先要保证身体身体状况能在收容所存活下去。

怎么让老人们更幸福？

正是因为我国的老人们没有像欧美老人们那样享受生活，所以社会各界对此事也相当重视，毕竟让老人们过上幸福的晚年是全社会都应该认同的目标。

那么我们应该如何改善中国老人们的现状，让他们的晚年过得更幸福呢?

一是我们应该加强对老人们心理健康的重视

我们都知道心理健康在现代人们的生活中占据着越来越重要的比例，而老人的心理健康问题是整体心理健康问题中最容易被忽视的，所以我们必须要高度重视老人的心理健康问题。

要做好这项工作首先要从社会支持、家庭支持以及心理疏导三个方面入手。

要让老人们的家庭和社会多多支持老人们的生活需求，包括物质需求和精神需求，给老人们提供更多关注和帮助。

同时我们还要让老人们定期接受心理疏导和关怀，帮助老人们处理心理问题和情绪问题，让老人们感受到关爱和温暖。

这样即使老人们生活不再从子女那边获得支持，他们也能在心理上时刻保持开心自在的生活心态。

二是社区应该建立老年活动中心

老人们到了退休年纪，尽管晚上基本上是清闲的，但是工作在生活上已经有了处于活动能力下滑的趋势了。

这就导致老人们整天无所事事的时候，腿脚也会变得更坏。

所以让老人们天天窝在家里无所事事是绝对要避免的行为。

所以社区应该建立老年活动中心，给老人们提供去处。

这些活动中心可以提供老人们参加的活动，比如身体锻炼、社交活动、学习活动等等。

在这里，老人们不仅能收获到发挥作用的快乐和健康，老人们还能收获到更多朋友的陪伴，让自己的生活不再孤单。

三是老人们应该有自己的生活空间

我们也不是说老人们应该一定要有自己的生活空间，但是让老人们有自己的空间生活对于老人们的心理健康来说是非常有帮助的。

老人们年纪大了，子女们总是喋喋不休地唠叨老人们，这会让老人们觉得自己不被尊重，还会觉得自己是不是做错了什么这样子。

但是如果老人们与家人之间有着自己独立的生活空间，老人们可以自由选择回家还是住在活动中心的时候，老人们的情绪问题就能大大减少，并且老人们自由选择的生活能让他们有更强的生活积极性。

笔者认为

幸福的老人是我们要努力创造的目标，而我们也要在这个方向上不断努力，不断探索出新的改进办法。